Jdi na obsah Jdi na menu
 


 RODIČE A DĚTI, ŽÁKYNĚ A ŽÁCI

DEN

OD - DO

HODINA

POZNÁMKA

Pondělí

16:00 – 17:00

Předškolní děti

od 4 do 6 let

17:00 – 18:00

Žákyně a žáci

od 6-7 do 14 let

Středa

15:30 – 16:30

Rodiče a děti

od 2 let věku s doprovodem

16:30 – 17:30

Rodiče a děti

od 2 let věku s doprovodem

Čtvrtek

16:00 – 17:00

Předškolní děti

od 4 do 6 let

17:00 – 18:00

Žákyně a žáci

od 7 do 14 let

 

DOSPĚLÍ (ženy i muži)

DEN

OD - DO

HODINA

POZNÁMKA

Pondělí

19:00 - 20:00

Pilates 

Hanka

20:00 - 21:00

P-class   

Renata

Středa

19:15 – 20:15

Kruhový trénink 

Slávek

Čtvrtek

19:00 – 20:00

Jóga/pilates
pro začátečníky

Alena/Edita

20:00 - 21:00

Relaxační Čchi-kung   

Hanka

 

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Re: Ceník

(Marie, 6. 4. 2017 6:09)

Dobrý den paní Jano,
za jednotlivou hodinu se platí 50,- Kč, lze koupit permanentku - ceny k doptání v sokolovně
Hezký den

.

(Gabina, 22. 8. 2016 19:21)

Dobrý den,
neuvažujete o změně dne se cvičením pro malé děti (tj.od 2 let)? Stredy mame jine krouzky, ale chteli bychom chodit i do Sokola..., díky moc za info.

Re: .

(Marie, 23. 8. 2016 18:00)

Dobrý den,
bohužel žádnou změnu ve cvičebních hodinách, pokud vím, se neplánuje.....

čtvrtek

(Dita, 30. 9. 2015 18:49)

Dobrý den, právě mi kamarádka oznámila, že je kondiční cvičení ze čtvrtka přehozené na úterý... jsme trochu šokovaná. Když jsem před prázdninami chodila 2x týdně, - pondělí a čtvrtky, měla jsem to v týdnu hezky rozložené, teď se dva dny za sebou asi nedokopu... :-( .Docela mě to mrzí.

Re: čtvrtek

(Marie, 30. 9. 2015 19:29)

Dobrý den, je to tak..... kondiční cvičení/míče jsou přesunuty na úterý....
Snad se "dokopete" i v úterý a budete dále chodit na cvičení Jany ;-)
Můžete případně zkusit středeční kruhový trénink ve středu, který jsme nově zařadili.
Děkujeme za názor a přízeň

Re: Re: čtvrtek

(Dita, 22. 10. 2015 18:37)

Včera jsme vyzkoušeli kruhový trénink, bylo to moc fajn!

Re: Re: Re: čtvrtek

(Marie, 22. 10. 2015 20:59)

Tak to jsme moc rádi, že se hodina líbila :-D

cvičení pro ženy

(Adéla, 12. 5. 2015 19:03)

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda nemůžete přidat další hodinu aerobicu/něčeho rychlejšího od sedmi?.
Chodili jsme pravidelně od 19ti hod. v pondělí, ale co necvičí Marcelka, tak je to na nás nudné a pomalé, sice jsme protažené, ale nevybité, proto už chodíme od osmi, to je fajn cvičení, ale je nás tam mnoho (hlavně i těch, co už nechtějí chodit od sedmi), a je to o hodinu později, než jsme byli zvyklé.
Áda a Ivana

Re: cvičení pro ženy

(Marie, 17. 5. 2015 10:27)

Dobrý den - Vaši připomínku přednesu na schůzi na konci cvičebního roku...
Hezký den

Re: cvičení pro ženy

(Marie, 17. 8. 2015 20:18)

Dobrý den,
na schůzi jsme Váš dotaz řešili. Hodiny v příštím cvičebním roce zůstanou stejné a navíc jsme ještě přidali hodinu Kruhový trénink.
Doufám, že si každý svoji hodinu najde :-)
Děkujeme za přízeň a těšíme se na Vás

Re: Re: cvičení pro ženy

(Katka, 2. 9. 2015 6:02)

Dobrý den, no možná by to chtělo udělat průzkum mezi cvičícími...
No každopádně děkujeme za další hodinu a těšíme se až ji vyzkoušíme.

Re: Re: Re: cvičení pro ženy

(Hanka Mandrysz, 3. 9. 2015 7:57)

Dobrý den, vidím, že se zde pomalu zvedá vlna nevole ke cvičení Body and mind. To mě ale velmi mrzí, cvičení to je velmi výživné a především zdravé. Posilujeme při něm hluboký stabilizační systém páteře, což je pro naše tělo si myslím velký přínos. (takže se nejen protahujeme, jako výše v diskusi uvádí paní Adéla..) To, že to někoho nezaujme, je zcela přirozené… každý člověk má rád něco jiného, jeho tělo potřebuje či si žádá jiný fyzický výkon a jiné cvičení. Někoho pohyb nebaví vůbec . To naštěstí není můj případ. Takže říkám: průzkum mezi cvičícími? ANO. Od 14.9. každé pondělí od 19.h. v sokolovně. Kdo mi na hodiny bude docházet , u toho předpokládám, že to dělá rád a s mým cvičením je ztotožněn. Mějte pěkný podzim a žijte pozitivně, ať už s cvičením či bez.

Re: Re: Re: Re: cvičení pro ženy

(Lucka, 20. 9. 2015 18:32)

Dobry večer , kolik stojí jednotlivá hodina a kolik pernamentka a na kolik je hodin. Předem děkuji. Lucka

Re: Re: Re: Re: Re: cvičení pro ženy

(Marie, 20. 9. 2015 18:36)

Dobrý den,
jednotlivá hodina je za 50 Kč, cenu permanentky si bohužel nepamatuji.... Ceny jsou k doptání v kanceláři v Sokolovně
Hezký den

Cena jedné hodiny cvičení

(Havlínová Iveta, 11. 9. 2015 10:06)

Dobrý den, kolik se platí za jednu hodinu cvičení u - žákyně , žáci - , kolik stojí permanentka. V pondělí - 14. 9. 2015, v 16.45 hod, dovedu 3 děvčata na cvičení od 17 hod., chodí do 1. třídy - budete mít ještě pro ně místo ? Děkuji Iveta

Re: Cena jedné hodiny cvičení

(Marie, 11. 9. 2015 16:47)

Dobrý den, první cvičební hodina je zdarma, takže v pondělí své slečny přiveďte a uvidíte, jak se jim bude cvičení líbit a pak se domluvíte v kanceláři o přihlášce a placení :-)
Místo pro ně určitě bude ;-)
Hezký den a děkujeme za zájem o cvičení

přihláška

(Simona, 9. 9. 2015 15:20)

Dobrý den, prosím o sdělení kdy a kde se cvičení přihlašuje, kdy a kde se platí?
Děkuji

Re: přihláška

(Marie, 9. 9. 2015 19:27)

Dobrý den, nikde se předem nepřihlašujete, jen přijdete cca 10 min před začátek hodiny, kterou si vyberete. Platí se buď jednotlivá hodina nebo si můžete koupit permanentku. Platí se před cvičební hodinou ;-)

Dotaz ke cvičení předškolních dětí

(Gabriela, 2. 9. 2015 10:38)

Dobrý den, mám 4letého syna, spadá tedy do kategorie předškolních dětí, tyto děti cvičí již samy nebo v doprovodu rodičů, je možné zde být případně přítomna s mladším dítětem (např.sedět na lavičce?), nikdy jsem u vás ještě nebyla...děkuji za odpověď.

Re: Dotaz ke cvičení předškolních dětí

(Marie, 2. 9. 2015 11:32)

Dobrý den,
děti cvičí samy bez rodičů a nedoporučujeme, aby rodič byl nahoře. Dítě to rozptyluje a nesoustředí se....
Je možné čekat na dítě dole a kdyby se něco dělo, tak za Vámi cvičitelka i s dítětem dojdou.
Hezký den