Jdi na obsah Jdi na menu
 


 RODIČE A DĚTI, ŽÁKYNĚ A ŽÁCI

DEN

OD - DO

HODINA

POZNÁMKA

Pondělí

16:00 – 17:00

Předškolní děti

od 4 do 6 let

17:00 – 18:00

Žákyně a žáci

od 6-7 do 14 let

Středa

15:30 – 16:30

Rodiče a děti

od 2 let věku s doprovodem

16:30 – 17:30

Rodiče a děti

od 2 let věku s doprovodem

Čtvrtek

16:00 – 17:00

Předškolní děti

od 4 do 6 let

17:00 – 18:00

Žákyně a žáci

od 7 do 14 let

 

 

ŽENY

DEN

OD - DO

HODINA

POZNÁMKA

Pondělí

19:00 – 20:00

Nejen zdravá záda

Alena

20:00 - 21:00

P-class

Renata

Úterý

17:30 - 18:30

GYRO metoda

Alena

Středa

19:00 – 20:00

Bossu/Gymnastické míče 

Jana

Čtvrtek

19:00 – 20:00

Kruhový trénink

Alena

 


 
 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

GYRO metoda - od ledna?

(Helena Votíková, 2. 12. 2019 15:26)

Dobrý den, chci se zeptat, zda je možné se od ledna účastnit kurzu GYRO metoda, nebo zda je naplněn, nebo zda je lepší až od září kvůli eventuelní obtížnosti cviků, že už nyní budou jako pokročilí. Děkuji

Re: GYRO metoda - od ledna?

(Marie, 2. 12. 2019 17:01)

Dobrý den,
veškerá cvičení jsou "otevřená" a můžete tedy začít cvičit kdykoliv.... Není tedy problém začít cvičit od ledna 2020 :-)
Děkujeme za zájem o cvičení u nás

Rozvrh zari 2019?

(Lenka Vaisocherova, 10. 9. 2019 13:04)

Dobry den,
Rada bych se zeptala na aktualni rozvrh pro zari 2019. Je jiz platny a nebo se stale ceka na dokonceni rekonstrukce?
Predem dekuji za odpoved a hezky den,
Lenka

Re: Rozvrh zari 2019?

(Marie, 10. 9. 2019 17:03)

Dobrý den paní Lenko,
vzhledem k probíhající rekonstrukci nemáme v této chvíli jiné prostory, takže čekáme na předání stavby a kolaudaci.... Takže mějte prosím trpělivost.
Určitě HNED dáme vědět, až my sami budeme informováni
Hezký den

Cvičení pro děti od dvou let

(Rottová Eva, 9. 8. 2017 22:35)

Dobrý den,
mohu se zeptat, kdy začíná po prázdninách první hodina cvičení pro děti od dvou let s doprovodem?

Děkuji
Eva Rottová

cvičení ve svátky

(Martina Černá, 27. 4. 2017 8:55)

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda budou hodiny i v pondělí 1.5. a 8.5., nebo jestli se cvičit nebude.
Mockrát děkuji,
Martina

Re: cvičení ve svátky

(Marie, 27. 4. 2017 9:46)

Dobrý den,
bohužel jsou státní svátky a tak se cvičit nebude.... V tělocvičně bude úklid a nutné opravy.
Hezký den
Marie

Ceník

(Jana Sobolčiaková, 5. 4. 2017 16:32)

Dobrý den,
mohla bych prosím vědet, kolik stojí hodina cvičení pro ženy ve večerních hodinách?
Předem moc děkuji za rychlou odpověď.
S pozdravem Jana S.

Re: Ceník

(Marie, 6. 4. 2017 6:09)

Dobrý den paní Jano,
za jednotlivou hodinu se platí 50,- Kč, lze koupit permanentku - ceny k doptání v sokolovně
Hezký den

.

(Gabina, 22. 8. 2016 19:21)

Dobrý den,
neuvažujete o změně dne se cvičením pro malé děti (tj.od 2 let)? Stredy mame jine krouzky, ale chteli bychom chodit i do Sokola..., díky moc za info.

Re: .

(Marie, 23. 8. 2016 18:00)

Dobrý den,
bohužel žádnou změnu ve cvičebních hodinách, pokud vím, se neplánuje.....

čtvrtek

(Dita, 30. 9. 2015 18:49)

Dobrý den, právě mi kamarádka oznámila, že je kondiční cvičení ze čtvrtka přehozené na úterý... jsme trochu šokovaná. Když jsem před prázdninami chodila 2x týdně, - pondělí a čtvrtky, měla jsem to v týdnu hezky rozložené, teď se dva dny za sebou asi nedokopu... :-( .Docela mě to mrzí.

Re: čtvrtek

(Marie, 30. 9. 2015 19:29)

Dobrý den, je to tak..... kondiční cvičení/míče jsou přesunuty na úterý....
Snad se "dokopete" i v úterý a budete dále chodit na cvičení Jany ;-)
Můžete případně zkusit středeční kruhový trénink ve středu, který jsme nově zařadili.
Děkujeme za názor a přízeň

Re: Re: čtvrtek

(Dita, 22. 10. 2015 18:37)

Včera jsme vyzkoušeli kruhový trénink, bylo to moc fajn!

Re: Re: Re: čtvrtek

(Marie, 22. 10. 2015 20:59)

Tak to jsme moc rádi, že se hodina líbila :-D

cvičení pro ženy

(Adéla, 12. 5. 2015 19:03)

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda nemůžete přidat další hodinu aerobicu/něčeho rychlejšího od sedmi?.
Chodili jsme pravidelně od 19ti hod. v pondělí, ale co necvičí Marcelka, tak je to na nás nudné a pomalé, sice jsme protažené, ale nevybité, proto už chodíme od osmi, to je fajn cvičení, ale je nás tam mnoho (hlavně i těch, co už nechtějí chodit od sedmi), a je to o hodinu později, než jsme byli zvyklé.
Áda a Ivana

Re: cvičení pro ženy

(Marie, 17. 5. 2015 10:27)

Dobrý den - Vaši připomínku přednesu na schůzi na konci cvičebního roku...
Hezký den

Re: cvičení pro ženy

(Marie, 17. 8. 2015 20:18)

Dobrý den,
na schůzi jsme Váš dotaz řešili. Hodiny v příštím cvičebním roce zůstanou stejné a navíc jsme ještě přidali hodinu Kruhový trénink.
Doufám, že si každý svoji hodinu najde :-)
Děkujeme za přízeň a těšíme se na Vás

Re: Re: cvičení pro ženy

(Katka, 2. 9. 2015 6:02)

Dobrý den, no možná by to chtělo udělat průzkum mezi cvičícími...
No každopádně děkujeme za další hodinu a těšíme se až ji vyzkoušíme.

Re: Re: Re: cvičení pro ženy

(Hanka Mandrysz, 3. 9. 2015 7:57)

Dobrý den, vidím, že se zde pomalu zvedá vlna nevole ke cvičení Body and mind. To mě ale velmi mrzí, cvičení to je velmi výživné a především zdravé. Posilujeme při něm hluboký stabilizační systém páteře, což je pro naše tělo si myslím velký přínos. (takže se nejen protahujeme, jako výše v diskusi uvádí paní Adéla..) To, že to někoho nezaujme, je zcela přirozené… každý člověk má rád něco jiného, jeho tělo potřebuje či si žádá jiný fyzický výkon a jiné cvičení. Někoho pohyb nebaví vůbec . To naštěstí není můj případ. Takže říkám: průzkum mezi cvičícími? ANO. Od 14.9. každé pondělí od 19.h. v sokolovně. Kdo mi na hodiny bude docházet , u toho předpokládám, že to dělá rád a s mým cvičením je ztotožněn. Mějte pěkný podzim a žijte pozitivně, ať už s cvičením či bez.